作者:佚名       来源于:意志力训练中心

干豇豆炖排骨是一道非常受欢迎的家常菜,它的味道鲜美、营养丰富,深受大家的喜爱。今天我就来介绍一下干豇豆炖排骨的家常做法。

干豇豆炖排骨家常做法

材料:

1.排骨500克

2.干豇豆100克

3.姜片适量

4.蒜头适量

5.料酒适量

6.盐适量

7.生抽适量

8.老抽适量

9.鸡汤适量

10.胡椒粉适量

做法:

1.排骨用水洗干净,切成小块,放到开水里烫一下,将血水烫出。用清水冲洗干净备用。

2.将干豇豆用温水浸泡20分钟,放置20分钟,将泡发的干豇豆洗净备用。

3.姜片、蒜头切碎备用。

4.热锅凉油,加入姜蒜爆香。

5.加入排骨煸炒至表面变色。

6.加入适量的料酒炒匀。

7.加入生抽、老抽、胡椒粉,继续翻炒均匀。

8.倒入热水,加入泡发好的干豇豆。

9.加入鸡汤,烧开后转小火,炖煮1-1.5小时。

10.加入适量的盐,炖煮5分钟,即可。

注意事项:

1.排骨选用新鲜肉质饱满的,不要选用色泽暗淡、气味不好的。

2.干豇豆泡发时间不宜过长,否则影响口感。

3.烧制时需要时常搅拌,以免煮烂。

4.如喜欢口感软嫩,可以使用高压锅烧制,烧20-30分钟即可。

总结:

以上就是干豇豆炖排骨的家常做法,希望对大家有所帮助。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,可以增强人体免疫力。大家可以在家自己动手制作,做好这道美味佳肴,享受家庭美食,让生活充满幸福和温馨。




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